Written by Que importante es tener una buena alimentación, hacer ejercicio, recibir sol!!! Ya son siete los estudios clínicos que confirman que es indispensable tener niveles adecuados de vitamina D. Por esto es muy importantísimo recibir sol y aire puro!!!
El riesgo de mortalidad por COVID-19 se correlaciona inversamente con el estado de la vitamina D3, y teóricamente se podría lograr una tasa de mortalidad cercana a cero con 50 ng / ml de 25 (OH) D3: resultados de una revisión sistemática y metanálisisSe identificaron siete estudios clínicos y un estudio poblacional, que informaron niveles sanguíneos de D3 antes de la infección o el día del ingreso hospitalario.
De forma independiente, mostraron una correlación de Pearson negativa de los niveles de D3 y el riesgo de mortalidad (r (17) = -. 4154, p = .0770 / r (13) = -. 4886, p = .0646). Para los datos combinados, los niveles de D3 medianos (IQR) fueron 23,2 ng / ml (17,4 – 26,8) y se observó una correlación de Pearson significativa (r (32) = -. 3989, p = .0194). La regresión sugirió un punto teórico de mortalidad cero a aproximadamente 50 ng / ml de D3.
La vía de la vitamina D se caracteriza por dos pasos de hidroxilación posteriores.
En el hígado, 25-La hidroxilasa produce 25 (OH) D3 (calcidiol), que puede almacenarse en el tejido graso. 1-alfa-hidroxilasa genera la hormona esteroide activa 1,25 (OH) 2D3 (calcitriol), que regula el metabolismo del calcio, así como el innato y
sistema inmunológico adaptativo.
Durante las últimas décadas, el conocimiento sobre los mecanismos a través de los cuales la vitamina D3 afecta
la salud ha mejorado dramáticamente. Se descubrió que el receptor de vitamina D3 (VDR) y la vitamina
La enzima activadora D3 1-α-hidroxilasa (CYP27B1) se expresa en muchos tipos de células que no están involucradas
en el metabolismo óseo y mineral, como el intestino, el páncreas y la próstata, así como las células del
sistema inmunológico.
Fuente: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.09.22.21263977v1